拓展訓練,你知道多少?
2022-12-21發布
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      隨著時代的發展,拓展訓練逐漸形成以各種體育項目為基礎,融合各種資源、手段,形成一種全方位的培訓項目。形式日益多樣、內容日益多樣。根據基地、課程、人群、目的等有著不同的分類。

      訓練目標包括單純的體能、生存訓練、心理訓練、人格訓練、管理訓練等。早期的戶外拓展運動其實是一種生存手段,采藥、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。二戰期間,英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓,其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力,這是人類第一次系統的把戶外拓展有目的的運用到實際中。


      拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括:遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。

      基本特點

      1、投入為先:要求學員全情投入才能獲得最大價值。


      2、挑戰自我:拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理素質的考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"心理極限"。


      3、熔煉團隊:體驗團隊的偉大力量,增強團隊成員的責任心與參與意識,樹立相互配合,相互支持的團隊精神和群體合作意識。


      4、高峰體驗:在克服困難,順利完成訓練項目要求以后。


      為什么"拓展訓練"能有如此的魅力呢?說到企業培訓,人們通常就會聯想到各類文憑培訓班或各種MBA培訓班,實際上,知識和技能都是有形的資本,而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中,動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時,如何開發出那些一直潛伏在你身上,而您自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清,您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些,就是拓展訓練的真正意義。

      通過拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。


      利用戶外特殊的場地和自然環境,配合各種精心設計的團隊及個人挑戰項目,增加團隊中的人員在非工作狀態下的有效溝通,形成積極協調的組織氛圍;樹立互相配合、互相支持的團隊精神和整體意識,進而培養學員的組織、協調、統籌、決策、溝通、激勵、控制等領導才能。

 
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